הפוך לדף הבית
הוסף למועדפים
שלח לחבר
 
 
    למה זה הבית שלך
    הסיפור שלי-רינה שינברג
    סדנאות, לווי ותמיכה
    מה תרוויחי מישום שיטתי
    איך לעבור בקלות טיפולי פוריות
    לקוחות שלי מספרות
    רוצה לדבר איתי?
    סקרים
    שאלות ותשובות נפוצות
    פעילות למען הקהילה
חם ..! המדריך  להתמודדות ראשונית עם תרומת ביציות.
לקבלתו במתנה לחצו כאן
 
רותח!!!
 
חדש!
 
 כאן
 
לקבלת סדרת הטיפים "לצמוח ולשמוח תוך כדי טיפולי פוריות"-לחצי כאן 
 
מוזמנים להוסיף עצמכם לשבט,
 
 
 
יש לכם שאלות? רוצים להתייעץ? כתבו בפורום שפתחתי כאן ואתייחס במהירות
 
 
מחשבות ומילים - המפתח לעוצמה והצלחה
 

סוד המילים - הפתרונות/תרופות שמוסתרות במילים של מטופלות ivf

רינה שינברג [1]

ישבתי לי ליד המחשב וכתבתי . לפתע שמתי לב כי במקום המילה "הפרייה", הקלדתי את המילה "הרפייה".

נשימתי נעתקה באותו הרגע, שכן כאן לפניי הייתה מונחת "תרופה" שיכולה לסייע ולהקל במהלך טיפול הפוריות. כל מה שנדרש היה לסכל אותיות והנה התרופה-הפתרון לפני.

מיד התחלתי לחשוב "רגע באילו עוד מילים הנקשרות לפוריות ומסמלות קושי מוסתר הפתרון, טמונה התרופה? או הדרך להקלה? "

עוד חלף בראשי , "מה יקרה לנשים מטופלות ivf אם במקום "לראות" משמעות שלילית במילים מסוימות יתחילו "לראות" את החיובי? איזשהו פתח לפעולה, פתח לתקווה? האם יתכן שיוכלו להפוך לרגועות יותר? שלוות יותר?

לא סתם נאמר כי "הכל מתחיל בראש" שכן, מילים מבטאות את מה שיש בראש-מחשבות. המחשבות באות לידי ביטוי בשפה ובבחירת המילים. אם אלו מילים שמשמעותן בעיני המשתמש/ת "קשה" "שלילית" הרי שהשימוש בהן מגביר את המחשבות ואת חווית הקושי/עצב/לחץ. זהו מעין מעגל מרושע המחזק עצמו.

אז מה יקרה אם נשבור מעגל זה, על ידי מתן משמעות חדשה מחזקת ומעצימה למילים שעד כה היו לנו קשות? האם ייתכן כי שינוי המשמעות ישנה את תפיסתנו את המצב? את התוצאות שנוכל להפיק בטיפול?

התשובה היא בהחלט כן.

מניסיוני, מניסיון לקוחות שונים עימם עבדתי לאורך השנים ומספרות ענפה שקיימת בנושא שינוי החשיבה עולים שוב ושוב ממצאים דומים: שינוי נקודת מבט, שינוי המשמעות שנתנו למילה/אירוע/אדם, יצרו שינוי בתפיסת המציאות כפי שנחווית על ידי האדם ובעקבותיהם שינוי בסוג הרגשות שעלו, בפעולות שבוצעו ובתוצאות שהושגו.

אם כך, מה שהחליש אותנו עד כה יכול מהיום להתחיל לחזק ולתת תקווה.

בהקשר לכך, גורס קרדל סמית "מאסטר התודעה הקוונטית" כי : מחשבות, כמו כל דבר אחר סביבנו, הן אנרגיה (רטט, ויברציות, תדר) שמשוגרת אל היקום ומפעילה את "חוק המשיכה" - דומה מושך דומה, תדר נמוך (או שלילי) שעובר בראשנו מושך לחיינו התרחשויות לא

נעימות/מחשבות נוספות לא נעימות. תדר גבוה (חיובי) מאפשר לדברים טובים, להצלחות ושלווה להכנס לחיינו. סה"כ מה שקורה בעולם הוא מעין מראה לכל מה שאנחנו "רוטטים" אל היקום. (טיעונים דומים מעלים גם מחברי "הסוד" ודיפאק צ'ופרה בספריו השונים.)

אם כך, חשוב מאד למצוא משמעות אחרת מעצימה במילים. להכניס מחשבה חיובית במקום שהייתה בו שליליות עד כה. בעצם לאפשר לטיפולי הפוריות להפוך להרבה יותר קלים.

התחלתי לבדוק מילים נוספות בהן מרבות להשתמש נשים בטיפולי פוריות ולחפש דרכים לקרוא אחרת מילים אלה כך שתתקבל משמעות חדשה ו"התרופה" תזדקר לעין.

הנה חלק ממילים אלה והמשמעויות החליפיות שניתן להצמיד להן:

האם שמתם לב כי במילה "תרופה" טמונה המילה: "ותרפה" ? כלומר להרפות ולהרגע וגם להרפות מאמונות מגבילות, מפחד/לחץ ומתח.

במילה זו חבוי גם -"פותר ה" והמשמעות שאפשר לתת היא אנו לעולם לא לבד- יש מי שנמצא ודואג לנו, בעזרו יבוא הכל על מקומו בשלום, כך או אחרת.

והמילה "בעיה" מקפלת בתוכה את:

  1. "בעי- ה'" שניתן לפרשו כ: גם בעיי חרבות/במפולת (בכשלון) נמצא האל, משגיח? מנסה ללמד מסר או שיעור? וגם, אלוהים מציב  בפנינו בעיות וקשיים על מנת שנמצא פתרונות שידרשו יציאה מאזורי הנוחות וצמיחה. הוא גם יסייע במציאת פתרון.
  2. "עב יה"- במעבה היער נמצא האל. כלומר אם ניטיב לחפש גם כשמרגישים שאנו עמוק בתוך "יער" טיפול הפוריות/הפרטים והמידע הרפואי או אבודים, בסופו נמצא את האל=ההבנה/תובנה/ידע/אמונה שיסייעו לנו לצאת מהקושי.
    ישנו ביטוי האומר כי "רואה בעבים לא יקצור" ומשל מקראי המתייחס לביטוי זה גורס כי: עובד אדמה החושש לצאת לקצור בראותו עב קל בשמיים מפחד שמא ירד גשם, יפסיד בסופו של דבר את עונת הקציר." והנמשל הוא: החרד והירא יותר מידי לא יוכל לעולם לבצע כל מעשה. אדם חייב להעז ולעשות. (קהלת י, ו)

נשים רבות מספרות כי במהלך הטיפול מרבות לדמיין כיצד זה יהיה לאחוז תינוק, להיות אם, עד כמה אחרת היה יכול להיות הכל אלמלא הצורך בטיפולי הפוריות וכשהן עושות זאת הן בעצם נראות כבוהות. אז מהי בעצם הבהייה?

"בהייה" (מלשון בוהה) - מסתירה בתוכה את: "בה- ייה". כלומר בתוכה האלוהים (הניצוץ האלוהי-תכונות אלוהיות) ואם כך הוא אזי כל מטופלת פוריות הינה מושלמת כפי שהיא, שכן יש בה משהו משל האל. ככזו היא מחויבת לאהבה ללא תנאי- שלה את עצמה ואת האחרים. בתוכה גם טמון הכוח להצליח ולברוא דברים מדהימים בחייה, כפי שהאל ברא את העולם.

על כך נכתב במקורות כי "..ויברא אלהים את האדם בצלמו בצלם אלהים ברא אותו זכר ונקבה ברא אותם.." (בראשית א' פסוק 28)

מהו "צלם" זה? הכוונה בכתובים היא ל דבר רוחני, ולא גשמי: [2]
  1. ע"פ צבי אדר: "המונח בצלם זה יסוד אלוהי המבדיל בין האדם לבין יתר הברואים". האדם מותר מן הבהמה בצלמו - ברוחניות.
  2. ה"בצלם" הוא השכל האנושי, האינסטינקט האנושי, שלא קיים אצל אף יצור אחר.
  3. הניצוץ האלוהי. כל אחד קיבל משהו מן האלוהות, ולכן אין שני אנשים שווים. כשמתים חוזר הניצוץ למקומו האלוהי, ועובר למישהו אחר.
  4. ע"פ ישעיהו ליבוביץ, הצלם בא מן המילה בצל. על האדם יש צל אלוהי, במשמעות החיובית. כאשר האדם טוב יש עליו הרבה צל.
  5. בתורה טוענים כי "בצלם אלוהים" הוא חופש הבחירה שנתן ה' לאדם. האדם הוא היחיד שיכול לבחור בין דברים, זכות שניתנת למימוש ע"י שכלו, שאותו מניע המוסר. (וכך, אם כן, הנשים והגברים שבטיפולי ivf יכולים לבחור את סוג המחשבה שילווה אותם במהלך הטיפול. )
הנה מילה נוספת: "אמונה"- בה מוסתר:
  1. "אמון ה"- אמונה בכח גדול מאיתנו מקלה על הדרך. הסבר נוסף קשור לאמירה כי האל לעולם לא יעמיד אותנו במבחן שאין בכוחנו לעמוד בו. לא תמיד אנו יודעים באמת מהו כוחנו, אבל הוא יודע, הוא מאמין בכוחנו ולכן מעמיד אותנו במבחנים שכאלה. הוא יודע שלאחר שיסתיימו נצא מחוזקים הרבה יותר.
  2. "אומנה"- היכולה לשמש כפתרון זמני או קבוע לכמיהה לילד.

"עקרה"- הינה אחת המילים הקשות ביותר "לעיכול" בקרב נשים וזוגות בטיפולי פוריות. גם המשמעויות השונות שחובקת בתוכה אינן פשוטות כלל וכלל:

  1. ערקה - מאחריות לאמהות. כאן מוצע לאישה לבדוק היטב היטב ולעומק עם עצמה האם באמת רוצה להיות אם. השאלה שעומדת כאן לברור היא האם ייתכן כי בתת מודע אינה רוצה ולכן התהליך אינו מצליח? (נדמה לי כי זו עשויה להיות שאלה קריטית בייחוד כאשר מדובר באי פריון על רקע לא מוסבר.) אני יכולה לספר לכם על שיחה שהתקיימה עם מטופלת ivf שלא הצליחה להרות במשך תקופה ארוכה. במהלך השיחה הסתבר לה כי "עמוק בפנים" היא מאמינה שלא מגיע לה להיות אמא, מפני ששנים קודם לכן הייתה בהריון ובחרה לבצע הפלה. היא לא סלחה לעצמה על כך ולכן מנעה מעצמה ברמה הלא מודעת אמהות.
  2. עקרה (מלשון עקירה/עיקור) – עצמה מנשיותה. כלומר נפגמה חווית הנשיות. והתרופה כאן הינה להחזיר לעצמך את התחושה הטובה ביחס לעצמך ולגופך. את האמונה כי את אישה מלבבת ומושכת במלוא מובן המילה ובכל מצב. את האמונה, כי היותך בטיפולים לא גורע כהוא זה מנשיותך.

"הריון" - "הי רון"= הייה שמח ו , רון יה"= שמחה מהאל או שירה אלוהית.

אם ניקח זאת לעולם מטופלות הפוריות, מה שמילה זו מרמזת היא כי מה שיתרום להריון הוא שהאישה תשמור על שמחה ועל שיר מיוחד בליבה (אולי תפילה?) ולא משנה מה קורה בדרך. פשוט להיות אישה שמחה שרוחה אינה נופלת (לפחות לא לזמן רב) גם בנקודות הקושי בתהליך.

"ציפיות" - פי-ציות- צווי על פיך להוציא דברים חיוביים. פיך יציית למוחך. השתמשי במוחך לחיזוק והעצמה עצמית ואלה יבואו לידי ביטוי במה שייצא מפיך.

"אכזבה" - יכול להשתמע כ: בה-כאז- כלומר, אז (בעבר-לפני הטיפול) היית אופטימית ומאמינה . חיזרי לכך. אל תתני לאכזבה להכפיף ראשך, להשפיל רוחך. הזכירי לעצמך תמיד איך היית אז ושמרי זאת.

"בדידות" - די-בדות (מלשון בדיה) הפסיקי לספר לעצמך "סיפורים" על היותך לבד/בודדה ולא מובנת, על כך שלך זה לא יקרה וכו' . "סיפורים" אלה-מחשבות כאלה מחלישות אותך. יש ביכולתך ליצור לעצמך סיפור חדש-מציאות חדשה של אהבה/ הצלחה/חברויות עמוקות וכו'. אם תאמצי זאת, התנהגותך תשתנה ופתאום תגלי כמה אהבה יש סביבך וכמה אכפתיות ושאת כלל לא לבד. הבדידות תעלם.

"מיואשת"- ניתן להפכו ל:
  1. מי ואשת. כלומר שאלי עצמך כשקשה ועצוב "מי אני באמת? איזו אישה הייתי לפני תחילת הטיפולים?" הזכירי לעצמך, והחזירי את שאבד לחייך.
  2. ניתן גם לפרשו כ: ואשמתי- אז בבקשה וותרי על האשמה ולעיתים גם על ההאשמה והביאי חמלה ואהבה לעצמך ולסובבים אותך.

פחד - הופך ל-דחף. אל תעצרי על ידי הפחד. דחפי לקידום והשגת מטרותיך מהטיפול, באומץ והתמדה.

לחץ - הופך ל-צלח, שהוא השורש בבסיס המילים צליחה (של נהר למשל) והצלחה. כלומר, צלחי את הלחץ (השתחררי מהלחץ) ואז תצליחי במעשיך, לא רק בטיפולי הפוריות אלא בכל חייך.

לחוצה- יכול להתפרש כ:
  1. לץ –חוה, דהיינו אישה בת חוה היי צוחקת ומתלוצצת. קחי את הדברים בקלות.
  2. חוץ-לה, כלומר, לא כל דבר שקורה הוא בגללך, לפעמים הדברים קורים ללא סיבה/לא באשמתך. לכן אין סיבה שתלחצי. או אל תיקחי כל דבר ללב. זה לא עוזר. במקום, היעזרי בצחוק כדי להמשיך קדימה.
  3. ל-חוצה. שחררי והוקיעי את המתח החוצה ממך.
  4. לך צוה. יכול להתפרש כך: למרות הכל בסופו של דבר את תקבלי את שמגיע לך- ילד. כי כך צווה האל. לכן אין סיבה שתהיי לחוצה.

האם שמתם לב כיצד מתהפכת המילה "עצב" ל- "צבע"? ואני רוצה לפרש זאת כצבעי חייך בצבעים בהירים/חמים/בשמחה ואהבה ואז העצב פשוט לא בא.

ועוד משהו מעניין. האם שמתם לב כיצד "בעלי" הופך ל: יעלב, וגם ל- בלי –עי ?

הפרוש שניתן כאן מצרוף שלוש המשמעויות הוא: בכוחו של הבעל לתמוך ולמנוע קריסה והתמוטטות (הפיכה לעי חורבות) . לכן, התמכי על ידו, שתפי אותו במה שאת עוברת בטיפול ואל תחששי כי יעלב. (ולאלה מכן שאין להן בעל/בן זוג יכולות למצוא תמיכה אצל חבר טוב או חברה.)

בואו נפרק את המילה בעלי:

לב + ע' (עין) + י' (יוד= ויד) – פיתחי את ליבך, הביטי סביבך, יש אנשים אשר מושיטים לך יד. פקחי עיניך וקחי את ידם.

תקועה - יכול להתפרש כ:
  1. תעוקה.
  2. "עת קוה" (מלשון תקווה). והפרוש שאפשר לתת כאן הוא: החזירי תקווה (אופטימיות) עכשיו! התעוקה תעלם ותקיעות תתפוגג והטיפול ישנה פניו.
  3. ע' תקוה – עין התקוה תפרוץ כאשר תוותרי על ה"אין" תקוה

בושה -
  1. שוב ה' או בוש-ה' .

לעיתים, כבר כשמקבלים את הבשורה כי נזקק לטיפול הפרייה ו/או ככל שהטיפולים נמשכים ותוצאות איין, אנו נכנסים למצב משברי. משבר, תמיד הינו תוצר המחשבות השליליות המתרוצצות במוחנו. לכן איני מופתעת כאשר שומעת אמירות מסוג "ה' בוש בי כי עשיתי משהו לא בסדר וזה עונשי". או "שוב ה' מנחית עלינו מכה ". מחשבות כאלה יכולות ליצור אובדן אמונה בהצלחת התהליך. בעקבותיהם יגיעו הייאוש, המתח , העצבנות אשר כלל וכלל אינם תורמים להצלחת הטיפולים. אני מאמינה שמחשבות אלה-"שדוני חשיבה "אלה אינם אמת שהרי כתוב כי "האל רחום וחנון" ו "תאמין תקבל". ולכן כל מה שקורה אינו כי הוא בוש בנו אלא כי יש לנו שיעור כלשהו ללמוד (על עצמנו או על החיים) שעדיין לא למדנו, לכן העיכוב. כל שעלינו לעשות זה לראות היכן אנו שוב חוזרים על דפוסים-התנהגותיים וחשיבתיים בחיינו, שלא תורמים ולא מקדמים אותנו. להחליפם בכאלה שכן יחזקו ויתרמו לחיינו. אזי, שוב האל בחיינו- דהיינו תחזור האמונה ובעקבותיה גם מידה של שלוווה ושקט אשר כה חשובים במהלך הטיפולים.

  1. הבו ש..(ששש=שקט) אם אביא לי שקט פנימי- כלומר אוותר על כל השיחות הפנימיות ש"הורגות אותי"/שעושות אותי ואת המצב "לא בסדר" , לא יהיה לי במה להתבייש. תחושת הבושה לגבי הצורך בטיפול ivf תעלם.

אז כפי שאתן רואות לא הכל הוא "שחור או לבן", ועם קצת רצון והתמדה אפשר "לתכנת" מחדש את החשיבה, לחלצה מהדפוסים המוכרים, מהאוטומט המדכא. אפשר להסתכל אחרת על דברים ולהביא נקודת מבט חדשה, הבנה חדשה, שתייצר אופטימיות ותקווה במקום ייאוש, אומללות, תסכול וכאב.

לסיום, אם לכן יש מילים אחרות-נוספות, בהן התחלתן להשתמש במהלך הטיפולים ואתן סקרניות לדעת משמעותן "האחרת" כיתבו לי מהן ואנו נפרשן בעבורכן במאמר הבא.

ועוד..אם בחרת לעשות שינוי בחשיבה בעקבות קריאת המאמר, נשמח אם תשתפי אותנו בחוויותיך בעקבות כך.

באהבה
 

רינה שינברג,

פסיכולוגית ומאמנת מנטאלית
לנשים וזוגות בטיפולי פוריות
 לורן בר,
 
הקוראת במילים ושמות
 

 



 

[1] לצורך פרושי המילים נעזרתי בלורן בר אשר הינה "קוראת במילים ושמות"

 
 
 

האתר נבנה במערכת 2all בניית אתרים